Oi minhas lindas....

...to aqui hoje pra falar da minha dieta de motivação!! Bem, como todas sabem, fim de ano é terrível para sair dos eixos não é??

 Pois bem, engordei dois kilos, e como isso é muiitooo deprimente, decidi fazer uma dieta pra dar um UP e depois voltar para os vigilantes...

Bom, estou fazendo a dieta para "leigos", uma dieta que comprei num site de compra coletiva... mas basicamente, se baseia em trocar as calorias do individuo... dia come muito poucas calorias, dia come um pouco mais, desta forma o organismo acostuma sempre queimar mais do que consumiu...Não sou nutricionista e não indico ninguém a fazer isso... existe algumas criticas sobre essa dieta e tal, e também muita gente que não gosta de dietas malucas, inclusive eu, rs...mas quero tentar!!
Vi algumas pessoas que emagreceram bem com ela, então decidi arriscar...

Vou falar: é ruim demais viu! aff...mas já que comecei, vou até o fim.
Eles propõe 8 kilos em 22 dias...pretendo fazer apenas 11 dias...

Agora vamos para a realidade:
Comecei segunda feira dia 21.01.13 pesando 75.4...
E hoje, depois de quatro dias, estou com 73.4...(pesei hoje de manhã)
2 dois kilos a menos!! O que acham?
Achei bom gente, pois se continuar assim no 11º dia estarei com 5 kilos a menos, e isso é demais!!rsrsr

Se quiserem os detalhes da dieta, comentem aqui tá...
Vou mante-las informadas da dieta, que vai até quinta feira (31.01).

Ah, e se alguém já fez, me conte?rsrs

bjos meus amores...

Uma fotinho do face...

Voltei...

...olá amores!!

Estou de volta em \o/

Dei uma bela sumida né??rs.... mas nao irei me justificar, hum, apenas dei um "time".

Mas então, vamos as novidades??

Pois bem, desde a ultima vez que dei as caras aqui, que foi em julho, emagreci 3,300kg... não foi algo que podemos dizer: "Nosssa, como ela emagreceu"...rsrs. Mas já é alguma coisa né... 

Fora isso, neste meio tempo, me tornei adepta a caminhadas e trotes... Tento ir pelo menos 3x na semana... 

Ainda estou indo no vigilantes, mas mais falto que tudo... meio que o programa já não funciona mais no meu organismo... mas ainda quero virar vitalícia, preciso perder mais 6kg pra isso... Estou tentando umas dietas alternativas, depois falo mais sobre isso, mas acho que vai dar super certo :-)

E outra notícia é que temos dois filhotes... Nosso Romeu e nossa Julieta :)

Um lhasa macho (Romeu) e uma gatinha, vira latinha (Julieta)...São nossos amores e os mais novos integrantes da família... Delicinha <3 nbsp="nbsp" p="p">

Vejam uma fotinho deles e voltem pra mim também (prometo nao sumir tanto assim)

bjks e vamos começar o ano com a corda toda!!!!!